Die Zwergammer ist ein Vogel der nördlichen Regionen, der in der Tundra Nordasiens und Nordosteuropas brütet. In Europa brütet die Zwergammer vor allem in Nordfinnland. Den Winter verbringt sie in den Subtropen Nordindiens und Südchinas sowie in den nördlichen Teilen von Südostasien. Gelegentlich verirren sich einzelne Vögel auch nach Westeuropa. In Deutschland werden sie meistens auf Helgoland gesehen.